アルファ波・右脳開発とは？
アルファ波は、体にも脳にも良い脳波と言われています。 一流のプロスポーツ選手や、速読ができる人、短時間で膨大な量の情報を記憶する、暗記の達人、将棋のプロなど、どのジャンルにも優れたの成績を収める人がいます。 その人たちは、常識では考えられないような物凄い能力を持っていますね。
最新の将棋コンピューターにも勝ってしまうようなプロ棋士は、何万通りもある駒の動かし方の中でも、最善の手を考え駒を動かします。最新のコンピューターに勝つプロ棋士のその計算能力は計り知れません。
優れた能力を発揮する人の共通点は、アルファ波
どの分野でも、優れた成績を収める人に共通することは、「集中力が優れていること。」「アルファ波状態の脳波を出していること。」です。
しかし、アルファ波を出そうとしても、なかなか自分の意志でアルファ波を出せるものではありません。
脳波を上手くアルファ波にすることができれば、人は優れた集中力を発揮し、右脳に隠された優れた能力を十分発揮できるのです。
脳は非常に大事な部分
人が生き、喜びを感じたり、考えたり、物を作り出したりするのは、全て脳のおかげです。脳は人格・性格も作り出しています。脳が変れば、性格さえも変わります。
この大切な 脳 の力を十分発揮できるように脳からアルファ波を出せるようにトレーニングし、脳を活発にすれば、性格も変わり、仕事や勉強効率も上がり、活発で意欲的な人生を送れるようになるでしょう。
脳の活力アップは、勉強、仕事、学習、性格の改善だけではなく、運動・スポーツなどでも良い成績を収めるのにも役立ちます。
脳は全てを司っているからこそ、一番重要視して鍛えたい箇所ですね。
- 脳は、最も重要な部分。
- 勉強効率アップ
- 仕事の能率アップ
- 性格の改善
- 運動・スポーツでも集中力
優れた能力は、誰にでも発揮できる
「速読」という特殊な読書技術を御存知でしょうか。速読では、１分間に3000文字以上という膨大な量のテキストを読むことができると言われています。
速読の達人と言われる人の中には、毎分数万文字という、驚異的な文字数を読むことができる人もいます。
一般の人の読書スピードが、一分間に約500文字程度という事と比べると、毎分3000文字以上読めるのは、想像を絶する読書スピードですね。
しかし「速読」は、特殊な能力を持って生まれた、一部の特殊な人だけが身に付けられる能力ではありません。速読は、トレーニングすることによって、誰にでも身に付けられる能力です。
正しい方法で速読トレーニングを学び、実践していれば、個人差はありますが早かれ遅かれ、ほとんどの人に身に付く読書方法と言われています。
詳しくは、速読の専門サイトを御覧下さい。
一部の能力がある人以外には無理と思われていた速読
「速読」が始まった頃、まだ科学的に速読が解明されていなかった頃、「速読は、一部の頭の良い人にしかできない読書方法。」と考えている方が多かったようです。
確かに、一般の６倍以上もの速度のでテキストを読み、そのテキスト内容を理解しているなんて、信じ難い能力です。
しかし、速読の研究が進んでいくにつれて、速読は誰にでも習得できる読書方法だということが分かりました。
「速読は、凄い読書技術だけど、トレーニング次第では一般の人にも習得できる！」 別の優れた能力に関しても、同様のことが言えます。
人の脳波をアルファ波状態にする為に、脳波測定器を使ったトレーニングによって、人は今まで不可能だと思い込んでいた能力も発揮できるようになるでしょう。
自分の脳波を意識し、アルファ波のでた優れた集中状態を維持することは、非常に重要です。
ミッドアルファ波について
ミッドアルファー波をコントロールすることで、「新しい自分」を生み出す！ミッドα波は、「潜在脳を開く」と言われています。
天才的と言われるような能力は、普通の人には真似のできない、持って生まれた才能のように感じてしまうかもしれません。
しかし、一般の人の脳にも天才的な才能が存在しています。そして、トレーニング次第では天才的な能力を発揮することができます。
その鍵となるのが、ミッド アルファ波です。
脳波には大きく分けると４種類あります。 ベータ波、アルファ波、シータ波、デルタ波。 これらをさらに細かく分類すると、アルファ3、ミッドアルファ波、アルファ1に分けられます。
この、３種類のアルファ波の中でも、ミッドアルファ波が最も集中力があり、右脳が全開になっている状態です。
- 集中力
- 高速脳
- アルファ波
- 潜在脳
- ZONE
- イメージ脳
- 右脳
