バイオフィードバック装置・脳波測定機器
もしも、目標を途中で諦めなかったら
目標を諦めてしまったら、目標が実現する可能性は無くなりますが、もしも100％本気で「目標達成」を追いかけ、本気で実現可能な目標と心底信じることができたら、「目標」から「願望」に変わります。
「願望」とは、食欲や睡眠欲のように、人が生きるのに必ず必要な欲求です。これらは、特に日頃から意識していなくても、「食べ物が欲しい。食べたい。」とか、「眠りたい。眠る必要がある。」と考えることができます。 意識しなくても、本能的に欲する欲求が、「願望」です。本能的に、人は生きるために食べ物を求め、食べ物を効率良く集めるための方法を考えますね。 願望を手に入れるために、無意識に行動するようになります。
「願望」は非常に強い欲求です。 食欲「その願望を叶えられなかったら死ぬ。」というくらい、強い欲求があります。太ってしまわないために、食欲を抑える人もいます。しかし、食欲の我慢が限界に達すると、無意識のうちに冷蔵庫の扉を開けて、蓄えている食べ物を食べてしまう人もいるそうです。 この、願望を満たす強い行動力が、目標を達成するために向けられたら、目標達成に大きく近付くでしょう。
本気で「できる」と思える自分を作る
意識しなくても、目標を生きるために必要な願望と同じように 達成するために必死に活動していたら、考え方が変わります。例えば、目標を達成する為に資格が必要なら、「勉強しなきゃいけないな…。」と、少々 嫌々勉強するという気持ちが入ります。しかし、目標が無意識でも達成したいと思える願望になったら、「勉強したい！」という、自ら進んで勉強しようという気持ちになります。
本気で目標を願望と同じように考える気持ちになったら、もう、誰もあなたを止められません。
成功できる人と失敗する人との目標意識の差
目標を達成できる人と、失敗してしまう人との違いは、「信じられるか。」「信じられないか。」の違いしかありません。願望達成のための行動が、「勉強しなきゃいけない…」から、「勉強したい！」と感じるか、この差によってモチベーションも大きく変り、脳波にも差が表れます。嫌々行う勉強の場合、脳波はベータ波になりやすく、自分から進んで勉強する場合はストレスが少なく、脳波はアルファ波になりやすくなります。
食欲がある。空腹を感じ、心の底から「何か食べたい！」と飢えている状態では、獲物を取るための気持ちは、「獲物を取りたい！」となります。 願望を叶えるために、(生きるのに必要な) 獲物を獲るのに 嫌々という気持ちは無いでしょう。高いモチベーションを持ち、願望実現に向かう気持ちが大切です。
